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亀山本徳寺(姫路)

このお寺の本堂は京都の西本願寺の集会所を明治時代に移築したもの。
隊士がつけたといわれる刀傷が残っている。
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お庭も綺麗に整備されている。
ちょうど散った梅の花びらが綺麗だった。
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去年夏の暑い時に来たが
本堂の前でぼんやり座っていると
吹いてくる風が心地よかった・・・・
by ozunu13 | 2008-03-16 08:53 | 風景 | Trackback | Comments(10)

3月ポタ会レポート 40キロ

今日の天気は快晴。
10時半に加古川駅に集合。
今日の参加者は10名。
うち6名が新入部員だった。
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今回は加古川から姫路へ。
そして姫路を散策するというものだった。
普通は通らないような路地を抜けていく。
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雲ひとつない快晴。
気持ちがいい・・・
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お昼頃に姫路に到着。
茶々で巻き寿司を購入。
姫路城の外周道路を走り
お昼にした。
今回初参加の人もスポーツで鍛えた人が多く
走行に問題はまったくなかった。
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姫路城はいつ見ても綺麗だ。
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もうすぐ桜で満開になって更に綺麗になるだろう。
さて今回突如新入部員に試練が与えられた。
この激階段を上って降りてくるという神戸ポタリングクラブの伝統儀式である。
(注:今日作ったもの。幹部はやっていない・・・・)
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新入部員達は全員試練をこなし正式な部員として迎えられた。
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その後ティータイムで、なんと飲み物を頼むとただでケーキが食べられるというお店に行った。
たった380円のコーヒーを頼むと同じくらいの値段のケーキがただ!!
世知辛い世の中になんてすばらしいお店だろう。
姫路万歳!!
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その後新撰組の屯所があったので有名なお寺を散策。
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一部の人は自走で、また他は電車で帰った。
10分足らずの時間で姫路名物の駅そばを食べる部員達・・・・
今日はご苦労様でした。
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by ozunu13 | 2008-03-15 17:54 | 神戸ポタリングクラブ | Trackback | Comments(24)

土曜のポタ会について 予定通り行います

晴れてよいポタ日和になりそうです。
もし雨が降った場合は朝7時までに掲示を出しますので
よろしくお願いします。
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by ozunu13 | 2008-03-14 19:55 | Trackback | Comments(2)

うまい蕎麦を探して

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二滝というお蕎麦屋さんで食べました。
さらしな蕎麦です。
味は普通でしょうか。
大盛り800円だから安いですね。

うどんか蕎麦かといわれたら蕎麦がいいので
美味しい蕎麦屋を探しています。
高くて美味しいのはいろいろあるのですが
安くて美味しいところを探しています。
by ozunu13 | 2008-03-14 19:52 | | Trackback | Comments(6)

Legonanoポーランドから発送される

今回購入したのはポーランドからでした。
非常に親切な人で丁寧に発送の様子など
住所を書いた状態まで画像が送られてきました。
こんな親切な人はなかなかいないですね。
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倉庫でデッドストックで眠っていた自転車が数台あったそうです。
まだあるか分かりませんが
欲しい方がおられたら連絡してください。

ebayで世界中の人と取引をしていますが
失敗も多いです。
物が来てみないとわかりませんが
よい人のようです。
世界は狭いですね・・・
by ozunu13 | 2008-03-13 18:56 | 自転車 | Trackback | Comments(10)

古ぼけたタイヤ

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自転車で行かないときっと一生行かないような場所に行く。
それが自転車のすごいところだ。
ただ運動で走るのではなく
カメラや美味しいものを食べに自転車に乗ると
長続きするだろう。
楽しいから自転車に乗って欲しいものだ。
by ozunu13 | 2008-03-12 19:06 | 風景 | Trackback | Comments(6)

けだるい午後

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カフェ翠にて。
オリーブの葉の影が綺麗だった・・・・
by ozunu13 | 2008-03-12 08:12 | 風景 | Trackback | Comments(2)

まるで春だ!

最近海外に行けない。
2年前から月に3本コラムを書くという仕事を本職以外にしている。
旅行に行きたければ二週分書いて出かけなさいといわれる。
そんな計画性もなく月曜にいつもコラムを書いている。
やっと火曜日に完成した。

お昼は美味しいものでも食べようと
大阪までやってきた。
ブログであまり書くと人気が出すぎるのでここは内緒するが
いつもよく行く中華。
エビのピリ辛ソース炒めのランチは絶品。
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その後うつぼ公園のカフェ翠でコーヒーとケーキ。
りんごのケーキはおいしかった。
ここのは和三盆を使っていて和風のケーキ。
コーヒーもおいしい。
寒くないので外の席に座り写真を撮る。
気持ちがいい。
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フィルムカメラでいつも持って歩いているのがローライB35。
トリオターのレンズが最高だ。
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ぶらぶらしながらローロまで行く。
2008年モデルのpantoが飾ってあった。
フレームサイズは510ミリ(身長170以上が望ましい)
日本のどこにもあまりないだろう。
このフレームはスローピングと同じように実際はもっと大きいので注意したい。
540ミリあたりだろうか。
欲しい人はすぐゲットしたほうがいいだろう。
Velocityのホイールが欲しくなった・・・・
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シマノの部品の在庫不足はかなり深刻なようだ。
今日も店の人と話をしていたが
BD1も出荷できないそうだ。
あるところで買わないと無理みたい。
自転車メーカーがシマノの部品を3年先まで押さえてしまっているようだ。
なぜここまで部品不足なんだろうか。
by ozunu13 | 2008-03-11 19:11 | 自転車 | Trackback | Comments(6)

朝日の海老フライ

今日は年に一度の健康診断。
すべての数値が正常でした。
朝ごはんを食べなかったのでお昼は朝日で海老フライ。
さくさくでぷりぷりでほんとおいしい。
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筋肉量は50の指数で49とほぼ理想的でした。
自転車以外は運動をしていないので
すべて自転車のおかげです。

なかなかやせない場合は摂取カロリーが運動量より多いためだと考えられます。
多少制限して自転車に乗る量を増やす。
回転数を一分間に90回転に近づける。
なるたけ止まらないで持続してこぎづづけるなど。
運動の質を考えてみたほうがいいでしょう。

一番の問題は酒量です。
酒はカロリーが高いので
制限したほうがいいでしょう。
by ozunu13 | 2008-03-10 18:59 | | Trackback | Comments(14)

Legnanoの部品構成について

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なかなか最近では集められないような構成になっています。
・Legnano hubs, cranks, headset and bottom bracket
・Campagnolo derailleurs (front & rear) and shifters
・Universal brakes
・ Galli brake levers
・ Abbiati lamps
・Soubitel generator
・Legnano pump
・AM pedals
・3ttt stem and handlebars
・Ambrosio rims
・Pirelli tires
・San Marco saddle

タイヤはピレリ、リムはアンブロッシオという有名なメーカーなどなど。
by ozunu13 | 2008-03-10 08:07 | 雑談 | Trackback | Comments(6)


My bikes : red brompton, blue tikit,Fmoulton, and Zullo or so.Enjoying cycling while taking pictures in Kobe. Leading beginners' club of Kobe Pottering Club. Plz Contact me : ozunu13@yahoo.co.jp


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