先日職場の健康診断があった。
その数値があまりにも良いので、
診察の先生が驚かれていたのだ。
「あなたの職場の人達はひどいですね!健康評価の値が、アルファベット段階でFとかGが多い。」
「みなさん半病人じゃないですか。」と・・・・・・
私は、全部の数値がAの基準値。
これを長年続けている。
1度も入院したこともない。
ここ数年寝こんだこともない。
なぜなんだろうか。
かなり激しく働いている方だと思う。
やはり食事と自転車だと思う。
適度の運動と適度の食事と睡眠。
毎日はお酒を飲まない。
タバコも吸わない。
自転車でストレス発散しているからだろう。
こんなにも自転車はいいんですよ!!
と言っても誰も耳をかさない。
世間では、自転車乗りは永遠に異端のままである。