だいたい休日の早朝は、ロードでその後小径車というパターンが多い。
ロードだと午前中に50㎞~60㎞軽く走れる。
それぐらいにすると、後日疲れが残らないからだ。
土曜日ロードで100㎞以上走るときは、日曜は小径車でのんびり流す。
小径車は、クールダウンと疲労回復に非常に役立っている。
よくサンワの大将に、ozunuさんは自転車がいつも綺麗だとびっくりされるが、
帰ってすぐや、雨の日には整備をしているからに過ぎない。
だから、汚い自転車や錆びだらけで放置されている自転車を見ると、
かわいそうで仕方がない。
せめて油さして、ボディーを拭いてやってほしい。
自転車は、単なる機械かもしれないけど、きっと喜ぶだろう。